В статье представлены 6 советов по достижению душевного равновесия: сосредоточиться на важном, быть наедине с собой, отпустить контроль, не обращать внимание на мнение других, прикладывать усилия и не искать ответы на все вопросы. Каждый совет сопровождается пояснениями и примерами.